上周好友提議去登山，呼吸戶外的新鮮空氣，活動一下筋骨。而我本人體弱多病，非常需要鍛煉身體，想都沒想就答應了。好友提醒我要爬的是白云洞，全程可能需要三四個小時，會比較累。我說：沒問題！不爬這么久都達不到鍛煉的效果。
　　然后，我們如約相聚，開始登山。剛開始路途平緩，我覺得沒問題，還跟朋友有說有笑。但是爬了十幾分鐘后，我就已喘得不行了，好友回頭看我，說：“這才剛開始呢。我一邊喘一邊答：這才剛開始嗎？我覺得我已經結束了。確實不夸張，我感覺我的心臟已經在超負荷運行了，整個人除了喘，還是喘。可是來都來了，一眾好友已經走在前面好一段了，我沒有理由半路放棄，掃了大家的興，于是繼續硬著頭皮，艱難痛苦地往前走。越爬我越后悔，開始反思我為什么一開始那么不知天高地厚，為什么一開始那么狂妄。爬到哪了啊？”“還有多久啊？我的天啊。一路上循環往復就這幾句話。但是實際上，我并沒有真的放棄，就像我們面對著各種壓力常常喊著要“躺平”，但是其實沒人會真的躺平一樣。
　　慢慢地，我感覺身體開始適應，呼吸也開始順暢，開始一步一步走得更輕更穩了。沒過了多久，爬到山的另一面，往下看可以看到云霧繚繞的整座城市，往上看是巖壁里流出的汩汩清泉。這景色，真的美。為了這一刻的景色，前面的累好像也挺值得。
　　在登山的過程當中，除了享受攀到高處遠眺的那份壯闊以外，我們還遇到了許多的人，平日里疏離淡漠的人們，會在這個場景下互相鼓勵打氣，很有人情味。全程爬下來也就兩個多小時，我的衣服被汗水打濕，而大汗淋漓過后身體有種痛快的爽感，特別舒服。確實，如果沒有前面的痛苦攀爬，也就無法感受到這一刻的痛快，其實人生也一樣，如果沒有一段艱苦的奮斗，也就沒有機會享受到勝利的果實。所以，在每一次痛苦來臨的時候，告訴自己，痛苦有盡期，而經過這一次，我就更強了。（張語璇）